برچسب زده شده با : پیاده روی، سلامتی، نشستن

معجزه پیاده‌روی در کاهش عوارض نشستن طولانی‌مدت

کاشف خبر / به نقل از ایسنا، نشستن به مدت طولانی با افزایش موارد نگران‌کننده‌ای از شرایط نامطلوب سلامتی مانند سلامت ضعیف قلب، دیابت، افزایش وزن، زوال‌ عقل و سرطان‌های متعدد مرتبط است. حتی اگر به‌ طور منظم ورزش کنید، نشستن طولانی‌مدت و سایر رفتارهای بی‌تحرکی می‌تواند سلامت شما را تضعیف کند. به نقل از […]

پایگاه خبری کاشف خبر | پایگاه خبری استان گیلان و شهر لاهیجان