مصرف غذاهای لبنی مانند شیر کم چرب یا بدون چربی، ماست و پنیر برای داشتن تغذیه مناسب ضروری است. یک رژیم غذایی متعادل شامل انواع مواد غذایی لبنی برای دریافت مواد مغذی ضروری، جهت حفظ سلامت روده و عملکرد سیستم ایمنی و بهینه‌سازی سلامت کلی مهم است. کاشف خبر / به نقل از ایسنا، غذاهای […]

مدیر هماهنگی امور گازرسانی شرکت ملی گاز ایران گفت: بر اساس مصوبه دولت، تعرفه گاز در سال ۱۴۰۲، بدون تغییر نسبت به سال قبل و صرفاً با اصلاح دامنه پلکان مصرف گاز از ۷۵ مترمکعب به ۱۰۰ مترمکعب همراه بوده است. کاشف خبر / مسلم رحمانی، در گفت‌وگو با ایسنا، با اعلام این خبر، اظهار […]

معاون اجتماعی سازمان نظام وظیفه عمومی فراجا حقوق سربازان را براساس محل خدمت، بومی یا غیربومی، تاهل یا تجرد، فرزند و مدرک تحصیلی از ۳ میلیون تا سقف ۹ میلیون تومان اعلام کرد. کاشف خبر / به نقل از ایسنا، حسین زاهدی در یک برنامه رادیویی افزود: طبق قانون باید حداقل ۶۰ درصد حداقل حقوق […]

وصول درآمد‌های عمومی در گیلان ۶۰ درصد رشد داشته‌است. کاشف خبر / به نقل از خبرگزاری صدا و سیمای گیلان؛ مدیرکل امور اقتصادی و دارایی گیلان گفت: در ۷ ماه نخست امسال، بیش از ۴۹ هزار میلیارد ریال درآمد عمومی در گیلان وصول شده‌است که نسبت به پارسال ۶۰ درصد رشد داشته‌است. علیرضا نوروزی بهمبری، […]

سرپرست معاونت سیاسی امنیتی استانداری گیلان گفت: پیکر ۲۹ جان باخته از مجموع ۳۲ فوتی به خانواده هایشان تحویل و در شهرهایشان تشییع شدند. کاشف خبر/ به نقل ایسنا:محمد جلائی دقایقی پیش در گفت وگو با خبرنگاران، از شناسایی هر ۳۲ جان باخته حادثه آتش سوزی کمپ ترک اعتیاد «گام اول رهایی» لنگرود خبر داد و […]

روزیاتو نوشت: نزدیک به ۱۶ ژن مختلف وجود دارد که مسئولیت تعیین رنگ چشم‌های ما را برعهده دارند. دو تا از این ژن‌ها اصلی ترند که HERC۲ و OCA۲ نام دارند. رنگ چشمان ما از زمان تولد تا حدود ۳ سالگی در تغییر و در حال شکل گیری است. با این حال، ممکن نیست رنگ […]

کاشف خبر / پرستار اهل پنسیلوانیا که ۱۹ بیمار را کشته است، دستگیر شد و این احتمال داده می‌شود تعداد قربانیان او بیشتر باشد. پرستار جنایتکار پنسیلوانیایی که با تزریق دوز بالای انسولین ۱۹بیمار را به قتل رسانده است، دستگیر شد. به ‌گزارش همشهری به نقل از سی‌ان‌ان، هدر پرسدی، ۴۱ساله، از آوریل سال گذشته […]

ویتامین D از طریق تغذیه و نور آفتاب به بدن می‌رسد؛ میزان مواجهه با نور آفتاب در میزان ساخته شدن ویتامین D موثر است؛ عدم مواجهه با نور آفتاب، آلودگی هوا و… می‌تواند میزان ساخته شدن ویتامین D توسط پوست را کاهش دهد بنابراین این مقدار باید از طریق تغذیه جبران شود. کاشف خبر / […]

شرق نوشت: نماینده مرودشت در مجلس می گوید: با وجودی که در خدمت همه اتباع قانونی هستیم و از خدمات آنها استفاده می‌کنیم و متقابلا به آنها خدمات ارائه می‌دهیم، باید اتباع غیرقانونی را ساماندهی کنیم. چند ماهی است که شاهد افزایش چشمگیر حضور اتباع افغانستانی در کشور هستیم. البته وزیر کشور آمار اتباع افغانستانی […]

رئیس پلیس امنیت اقتصادی فراجا از اجرای سه مرحله طرح سراسری مقابله با قاچاق، توقیف ۱۴۷۵ خودروی شوتی و برخورد با محتکران و گرانفروشان لاسنیک خبرداد. به نقل از ایسنا، سردار حسین رحیمی در تشریح عملکرد و اقدامات شاخص انجام شده از سوی پلیس امنیت اقتصادی فراجا در مهرماه امسال گفت: در حوزه ماموریت‌های محوله […]