تمام لوازم مورد نیاز خود را در یک کوله پشتی که حمل آن برایتان سخت نباشد، قرار دهید. دقت داشته باشید که این بار را تا انتهای سفر خودتان باید حمل کنید، پس فقط ضروریات را به همراه داشته باشید. در این مطلب به بیان توصیه هایی برای زنان در پیاده‌روی اربعین پرداخته ایم.  کاشف […]