در فصل پاییز باید از مصرف مواد خشکی‌بخش یا همان “سودازاها” پرهیز کرد؛ با توجه به قرار داشتن در فصل پاییز به برخی پرهیزات غذایی ضروری این فصل اشاره شده است

این مواد عبارتند از: ادویه‌های تند و تیز، ترشی‌ها، سرخ کردنی و فست فودها، بادمجان، عدس، قارچ، سویا، ذرت، پنیر، ماست ترش و دوغ، سس ها و غذاهای مانده.

منبع/مجله پزشکی